Willkommen bei „Yogakissen & Yoga für Frauen“ – einem Ort, an dem wir gezielt Yoga-Übungen für Frauen anbieten und hochwertige Yogakissen vertreiben, die Ihre Praxis und Ihren Alltag unterstützen. Unsere Mission ist einfach: Frauen mit sicheren, anpassbaren Praxisangeboten zu stärken und durch bequeme, nachhaltige Polster echte Entlastung zu bieten.
Unsere Philosophie
Wir glauben daran, dass Yoga für jede Frau zugänglich sein sollte — unabhängig von Alter, Körperform, Lebensphase oder Vorerfahrung. Unsere Praxisorientierung legt den Schwerpunkt auf Wohlbefinden, Atembewusstsein und sichere Ausführung. Kleine Anpassungen und passende Props können einen großen Unterschied machen: Mehr Stabilität, weniger Schmerz und ein tieferes Gefühl von Verbundenheit mit dem eigenen Körper.
Was wir anbieten
- Praxisorientierte Yoga-Flows und einzelne Übungen, speziell abgestimmt auf Frauen: Schwangerschaft, Rückbildung, Menopause, Stressreduktion und Haltungsarbeit.
- Leicht verständliche Modifikationen und Hinweise zur Sicherheit, damit Sie die Übungen ohne Risiko und mit Freude ausführen können.
- Ein kleiner, sorgfältig kuratierter Shop mit Yogakissen: verschiedene Größen, Formen und Füllungen, die Komfort und Unterstützung bieten.
Unser Team
Hinter unserem Projekt steht ein kleines, leidenschaftliches Team aus Yogalehrerinnen, Produktdesignerinnen und Nachhaltigkeits-Expertinnen:
- Lea – Gründerin & Yogalehrerin: Seit über zehn Jahren unterrichtet sie Frauen in allen Lebensphasen mit Fokus auf Sicherheit und Achtsamkeit.
- Anna – Produktdesign & Einkauf: Verantwortlich für die Auswahl unserer Yogakissen und die Zusammenarbeit mit Herstellern.
- Maria – Nachhaltigkeit & Kommunikation: Kümmert sich um transparente Lieferketten, Materialauswahl und umweltfreundliche Prozesse.
Nachhaltigkeit & Ethik
Nachhaltigkeit ist kein Add-on, sondern ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit. Wir achten bei unseren Yogakissen auf langlebige Materialien, faire Produktionsbedingungen und möglichst geringe Umweltbelastung. Unsere wichtigsten Prinzipien:
- Natürliche Bezugsstoffe, überwiegend Bio-Baumwolle oder vergleichbare nachhaltige Materialien.
- Wahlweise natürliche Füllungen, die atmungsaktiv und formstabil sind (z. B. Kapok oder Buchweizenschalen) sowie Optionen mit synthetischen, langlebigen Füllungen für Allergikerinnen.
- Transparente Partner: Wir wählen Produzentinnen und Produzenten, die faire Arbeitsbedingungen gewährleisten.
- Robuste, abnehmbare Bezüge für einfache Reinigung und lange Nutzung.
Sicherheit in der Praxis
Bei allen angebotenen Übungen legen wir großen Wert auf Sicherheit. Unsere Hinweise beinhalten:
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fokus auf Ausrichtung und Atmung.
- Modifikationen für bestehende Beschwerden oder spezielle Lebensphasen (z. B. Schwangerschaft).
- Empfehlungen, wann ärztlicher Rat sinnvoll ist (bei akuten Schmerzen, bestimmten Vorerkrankungen oder in der Schwangerschaft).
Warum Yogakissen?
Die richtigen Polster können die Praxis transformieren: Sie erlauben längeres Sitzen, unterstützen den Rücken, entlasten Knie und Hüften und schaffen eine stabile Basis für Atem- und Meditationsübungen. Unsere Kissen sind so konzipiert, dass sie vielseitig einsetzbar sind – als Meditationssitz, Knieunterlage oder zum Unterpolstern in entspannenden Liegepositionen.
Kontakt & Mitmachen
Wir freuen uns über Ihre Fragen, Anregungen und Erfahrungen. Besuchen Sie unseren Shop unter /shop, abonnieren Sie unseren Newsletter für Übungsfolgen und Pflegetipps oder schreiben Sie uns direkt: [email protected]. Wenn Sie Interesse an Workshops oder einer Zusammenarbeit haben, melden Sie sich gern.
Danke, dass Sie Teil unserer Community sind — wir begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, Sicherheit und Komfort in Ihrer Yogapraxis.
